ชื่อนวัตกรรม:
“สมุดเบาหวาน หายได้ด้วยมือเรา”
สาขา: การป้องกันและควบคุมโรคไม่ติดต่อ
ปี: พุทธศักราช 2568
เจ้าของผลงาน: นางพรกุศล รอดศิริ
อสม.ดีเด่นระดับภาคกลาง จังหวัดสมุทรปราการ
ประเภทนวัตกรรม: ☑ นวัตกรรมผลิตภัณฑ์ (Product Innovation)

ที่มาและความสำคัญของนวัตกรรม

จากการคัดกรองสุขภาพและข้อมูลการเจ็บป่วยโรค NCDs ในชุมชนอยู่เจริญ 19
(ช่วงปี 2565–2567) พบว่า:

• ประชาชนมีพฤติกรรมการกินและออกกำลังกายที่ไม่เหมาะสม
• โรคที่พบบ่อย: ความดันโลหิตสูง, เบาหวาน, หลอดเลือดหัวใจและสมอง
• แนวโน้มโรค NCDs สูงขึ้น

อสม. จึงจัดทำนวัตกรรม “สมุดเบาหวาน หายได้ด้วยมือเรา” เพื่อ

• เปลี่ยนพฤติกรรมการกิน
• ควบคุมระดับน้ำตาลและความดันโลหิต
• ลดภาวะแทรกซ้อน และการเสียชีวิตจาก NCDs

วัตถุประสงค์

• เพื่อให้ผู้ป่วยเบาหวานในชุมชนมีพฤติกรรมสุขภาพที่ดีขึ้น
• ควบคุมระดับน้ำตาลและความดันได้อย่างมีประสิทธิภาพ
• ลดการเกิดภาวะแทรกซ้อนจากโรคเบาหวาน

ขั้นตอนดำเนินงาน

1. ค้นหาปัญหา / กำหนดวัตถุประสงค์ / ระบุกลุ่มเป้าหมาย
2. คิดค้นนวัตกรรมที่เหมาะสม
3. สร้างนวัตกรรม “สมุดเบาหวาน หายได้ด้วยมือเรา”
4. ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพ ดังนี้
   • ประเมินสุขภาพก่อนกิจกรรม
   • ให้ความรู้ / สอนใช้สมุดเบาหวาน
   • บันทึกพฤติกรรมการกิน + ให้คำปรึกษาผ่าน LINE
   • ติดตามสุขภาพรายเดือน (วัดความดัน + น้ำตาลในเลือด 3 เดือน)

ปัจจัยความสำเร็จ

ภาคีเครือข่ายในชุมชน ที่ร่วมดำเนินงานอย่างเข้มแข็ง

บทบาทของ อสม. ที่ประสานงานและนำชุมชนได้ดี

การสนับสนุนจากเครือข่าย ทั้งในด้านบุคลากรและงบประมาณ